Ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς από τον Tom Daley

Ο Tom Daley μοιράζεται απλές ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς και fitness tips για το καλοκαίρι και ανεβάζει τη θερμοκρασία μας!

Όταν δεν εστιάζει στις καταδύσεις και στο να κατεβαίνει σε Ολυμπιακούς και να κερδίζει μετάλλια, ο Tom Daley γυμνάζεται και φροντίζει το σώμα του. Έτσι, στο βίντεο που ακολουθεί τον απολαμβάνουμε, ενώ μας δείχνει, πώς να κάνουμε σωστά απλές ασκήσεις για σφιχτούς γλουτούς ακόμη και στο σπίτι μας.

Δείτε: